چگونه سوپ خون اردک خوشمزه درست کنیم
سوپ خون اردک یک سوپ کلاسیک چینی است که به دلیل طعم خوشمزه و تغذیه غنی مورد علاقه افراد است. چه در زمستان سرد و چه تابستان گرم ، یک کاسه سوپ خون اردک داغ می تواند حس شادی را برای شما به ارمغان بیاورد. بنابراین ، چگونه می توان یک کاسه خوشمزه سوپ خون اردک درست کرد؟ در این مقاله مقدمه مفصلی در مورد روش ساخت سوپ خون اردک به شما ارائه می شود و موضوعات داغ و محتوای داغ را در 10 روز گذشته برای مرجع خود وصل کنید.
1. دستور العمل اساسی سوپ خون اردک
1مواد تشکیل دهنده را تهیه کنید: خون اردک ، گوشت اردک ، برش زنجبیل ، پیاز سبز ، پخت شراب ، نمک ، فلفل ، گشنیز و غیره.
2پردازش خون اردک: خون اردک را به قطعات کوچک برش داده و آن را در آب خیس کنید تا خون از بین برود.
3آب الحق: برای از بین بردن بوی ماهی ، گوشت اردک و خون اردک را به طور جداگانه بچسبانید.
4خورش: گوشت اردک و خون اردک را درون گلدان قرار دهید ، برش های زنجبیل ، قسمت های پیاز سبز و شراب پخته شده را اضافه کنید و حدود 1 ساعت بجوشانید.
5چاشنی: نمک و فلفل را با توجه به سلیقه شخصی اضافه کنید و در آخر با گشنیز بپاشید.
2. موضوعات داغ و محتوای داغ در کل شبکه در 10 روز گذشته
در زیر مباحث داغ و محتوای داغ در 10 روز گذشته برای مرجع شما در اینترنت مورد بحث قرار گرفته است:
| رتبه بندی | مباحث داغ | شاخص گرما |
|---|---|---|
| 1 | مقدمات جام جهانی | 9.8 |
| 2 | جشنواره دو یازده خرید | 9.5 |
| 3 | رویدادهای طلاق مشهور | 9.2 |
| 4 | سیاست جدید یارانه وسیله نقلیه انرژی | 8.9 |
| 5 | دستور العمل های بهداشت زمستانی | 8.7 |
3. نسخه به روز شده سوپ خون اردک
اگر می خواهید طعم های غنی تری را امتحان کنید ، می توانید نسخه های به روز شده زیر سوپ خون اردک را امتحان کنید:
1سوپ خون اردک تند: فلفل های فلفل قرمز و فلفل دلمه ای سیچوان را هنگام خورش سوپ اضافه کنید تا طعم تند سوپ را تقویت کنید.
2سوپ خون اردک داغ و ترش: روغن سرکه و فلفل دلمه ای را اضافه کنید تا طعم سوپ ترش و تندتر شود.
3تغذیه سوپ خون اردک: برای افزایش ارزش غذایی سوپ ، مواد مغذی مانند Wolfberry و Dates Red را اضافه کنید.
4. ارزش غذایی سوپ خون اردک
سوپ خون اردک نه تنها خوشمزه است ، بلکه دارای ارزش غذایی غنی است:
| اطلاعات تغذیه ای | محتوا (در هر 100 گرم) |
|---|---|
| پروتئین | 13.6 گرم |
| اتو کردن | 30.5 میلی گرم |
| کلسیم | 20.3 میلی گرم |
| ویتامین B12 | 1.2 میکروگرم |
5. خلاصه
سوپ خون اردک یک سوپ ساده ، آسان برای تهیه و مغذی است. این یک انتخاب خوب برای آشپزی خانگی یا مهمانان سرگرم کننده است. با معرفی این مقاله ، من معتقدم که شما روشهای اساسی و تکنیک های به روز شده سوپ خون اردک را تسلط داده اید. شما همچنین ممکن است در روزهای آینده یک گلدان خوشمزه از سوپ خون اردک برای خانواده خود تهیه کنید!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
